У 2025 році дворазовий олімпійський чемпіон Якоб Інгебрігтсен продемонстрував насичений, але суперечливий сезон. Навесні на чемпіонаті світу в приміщенні у Нанкіні норвезький стаєр тріумфував, виборовши золоті медалі на дистанціях 1500 м та 5000 м. Проте через травму ахіллового сухожилля атлет був змушений пропустити низку важливих літніх стартів. Повернення на трек у вересні виявилося невдалим: на ЧС-2025 атлет не зміг подолати кваліфікаційний бар’єр у забігу на 1500 м, що стало його останнім виступом у сезоні.
З огляду на попередній досвід та стан здоров’я, норвежець вирішив змінити графік підготовки та повністю пропустити зимовий сезон-2026. Про це спортсмен повідомив у нещодавньому інтерв’ю The Guardian.
Таке рішення, ймовірно, зумовлене бажанням атлета уникнути повторних травм та максимально сконцентруватися на реабілітації та підготовці до головних змагань на відкритому повітрі. Зокрема, спортсмен заявив, що планує відкрити сезон стартом на домашньому етапі Діамантової ліги в Осло, який відбудеться 10 червня.
В інтерв’ю The Guardian норвежець зізнався, що останнім часом став більш обережним і надає пріоритет фізичній формі саме в літньому сезоні. Головними цілями на 2026 рік спортсмен визначив завоювання двох золотих медалей на чемпіонаті Європи та перемогу у фіналі Діамантової ліги.
Крім того, атлет розраховує здійснити серйозні спроби оновлення світових рекордів. Зокрема, у фокусі його уваги перебувають рекорди на дистанціях 1500 м, милі, а також 5000 м. Такий підхід має допомогти спортсменові збалансувати високі амбіції з необхідністю зберегти здоров’я після минулих травм.
Готуючись до майбутнього старту, спортсмен стежить за своєю формою та присвячує тренуванням більше часу, ніж його колеги. Норвежець розповів, що бігає 175-180 км на тиждень, в той час, як більшість бігунів пробігає на 1500 м менше.
Якоб Інгебрігтсен зізнався, що через надмірну одержимість спортом вкрай гостро реагує на власні невдачі. Наразі атлет відчуває, ніби поразок у його спортивній кар’єрі значно більше ніж тріумфів. Для Якоба біг — це не просто робота, а стиль життя, отже будь-яка невдача ним переживається, наче особиста драма, яка виходить далеко за межі професійної діяльності.
Попри тріумфальний виступ на ЧС-2025 в приміщенні, норвежець незадоволений тим, як він провів сезон-2025 та має великі сподівання на 2026 рік та на решту спортивної кар’єри. Мета дворазового олімпійського чемпіона стати найкращим в історії бігуном на довгі та середні дистанції.
«Я все життя змагаюся, навіть у тих випадках, коли немає жодного шансу. Навіть у 12 років я змагався з дорослими на національному рівні та прагнув перемогти, хоча й розумів, що це нереально. Я є аналітиком та реалістом, а не мрійником. Однак я знаю, що завжди є шанс. І цей шанс зникне, якщо не з’явишся ти», — зазначив атлет.
За словами норвежця, сезон-2025 став одним з найбільших розчарувань, однак він не втрачає оптимізму. Спортсмен вважає, що має хороші шанси досягти мети, якщо матиме ще десять років кар’єри. Якоб вірить, що здатен побити більшість світових рекордів — від 1500 м до марафону, хоча й розуміє, що це буде нелегко. На думку спортсмена, важливо вміти правильно розставляти пріоритети, а також підібрати правильне місце та правильний час.
Хто такий Якоб Інгебрігтсен: досьє атлета
Якоб Інгебрігтсен — видатний норвезький стаєр, який домінує на середніх та довгих дистанціях. У його активі два олімпійські титули: «золото» на 1500 м у Токіо-2020 та перемога на дистанції 5000 м у Парижі-2024. На сьогодні норвежець є володарем трьох світових рекордів на відкритому повітрі: у бігу на 2000 м, 3000 м та на дистанції у дві милі.
Спортивні здобутки Інгебрігтсена вражають: він чотири рази тріумфував у фіналах Діамантової ліги та двічі ставав чемпіоном світу на 5000-метрівці. Окрім цього, Якоб є багаторазовим призером світових першостей на дистанції 1500 м, а також найтитулованішим атлетом на континенті, маючи у своїй колекції шість золотих нагород чемпіонатів Європи та сім перемог на європейських першостях у приміщенні.
Нагадаємо, що український стрибун у воду здобув титул Спортсмена року від European Aquatics.
